Spinning
“Pedala verso il tuo benessere con lo Spinning! Brucia calorie, migliora la resistenza cardiovascolare in una sfida su due ruote che ti tonificherà.”
![Danza-Pegorari_SPINNING](https://www.danzapegorari.it/wp-content/uploads/2023/07/Danza-Pegorari_SPINNING.webp)
Uno sport aerobico brioso, ad alto dispendio calorico, in grado di coinvolgere mentalmente e fisicamente. È particolarmente adatto per gli appassionati delle due ruote, ma è fantastico anche per chi desidera semplicemente allenarsi in palestra e contemporaneamente liberare la mente dello stress della vita quotidiana. Grazie al sottofondo musicale che fa da accompagnamento a pochi semplici esercizi, lo spinning non comporta l’impegno mentale di dover seguire una coreografia.
La musica è in grado di “caricare” chi pedala e aiutarlo a trovare la giusta grinta ed energia, lavorando a livello emotivo e motivazionale.
Orari
Arrivederci a fine estate!